如何煎制牛排
1、中热油放入牛排,煎至两面金黄



2、放入盘中,再放入煮熟的4克西兰花,4克胡萝卜,摆盘即可


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1、中热油放入牛排,煎至两面金黄



2、放入盘中,再放入煮熟的4克西兰花,4克胡萝卜,摆盘即可

