坚果燕麦黑米糊
1、用料:黑米80毫升,燕麦米50毫升,鲜核桃仁3颗,花生5颗,南瓜子仁10克,腰果3霾矩略漭颗,50度温开水1500毫升

3、所有材料倒入料理机杯中。

5、盖好盖子,

7、选择豆浆功能,启动。

9、倒出饮用。

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1、用料:黑米80毫升,燕麦米50毫升,鲜核桃仁3颗,花生5颗,南瓜子仁10克,腰果3霾矩略漭颗,50度温开水1500毫升
3、所有材料倒入料理机杯中。
5、盖好盖子,
7、选择豆浆功能,启动。
9、倒出饮用。