儿童不宜经常食用哪种食品

1、油炸类食品日常我们见到的油炸食品比较多，比如油条、薯条等食品。这些东西孩子比较喜欢吃，但是确实不宜多吃或者说经常吃。因为油奈哄阊流炸食品经过处理基本营养都有消失，对孩子来说有坏无益，而且里面的调料会让孩子产生亢奋等不良情况的发生，这个需要父母做好监督管理了。

3、腌制类食品在我们生活中经常要用到一些腌制品来作为下饭菜，常拈络焓瘅见的有咸菜、榨菜等。这些食品不但没有营养，相反会让孩子对别的菜产生厌恶感。而且我们都知道好多孩子吃饭都是完芤晟踔肿成任务式的。于是他们就只吃或者多吃这些没有营养价值的东西。所以最好孩子在的时候不要放这些菜在餐桌上。

5、咸铅类食品很咸的食品会让孩子一直喝水，然后小便，再直接导致营养快速流失。而铅类食品会杀伤孩子大脑的脑细胞。严重的情况会使孩子智商减弱、下降，甚至会让孩子产生临时的休克。这个情况很严重，做父母的应该把好关。

7、碳酸类食品这里碳酸类就是我们指的饮料水，碳酸饮料。这些大人们喝喝可以。但是小孩子千千万不要去碰。长期试用就会让孩子胃疼，因为里面含有二氧化碳等化学物质。所以父母们千万不要迎合孩子而害了孩子啊！