怎样减肥最快最有效
游泳运动是最好的减肥运动。游泳可以使身体的各个部位都得到锻炼,使得身材变得匀称。
跳绳也有比较好的减肥效果,可以短时间内消耗 许多热量,从而到达减肥效果
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跳绳也有比较好的减肥效果,可以短时间内消耗 许多热量,从而到达减肥效果