催乳师讲解催乳按摩的三个常见穴位

1、膻中：是任脉的穴位，气会，在两乳中间。能疏通全身的气，催乳前三每天按摩此穴，直到不疼为止，不疼则经络畅通，能调整乳汁少的问题。

3、太冲：肝经的穴位，是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后，脚背最高点前的凹陷处。每晚睡前花三分钟按摩，长期坚持，就能下乳。