没想到喝豆浆还有这些好处和禁忌

豆浆中含有丰富的维生素和微量元素，可以给人体补充需要的营养元素，每天喝豆浆，对人体有很多益处，那么豆浆适合在早上喝吗？喝豆浆又有哪些禁忌呢？

2、喝豆浆的禁忌因为豆浆性质偏寒，对于那些消化不良、胃寒、痛风、体虚的人来说，喝豆浆会加重身体的寒气，所以这樱厮吞簌些人最好是少喝豆浆。如果有胃炎者最好不要喝豆浆以及豆制品，会刺激胃酸分泌，反而会加重病情，也会引起胃肠胀气。

4、平时我们自己做豆浆的时候，不可能只做一杯，做的比较多的时候，很多人就会选择将豆浆放入暖瓶中来保温，其实豆浆放在温暖的暖瓶中，会繁殖细菌，对人体有害，洹彭岣啬而且豆浆里的皂毒素也会溶解暖瓶里的水垢，被人体吸收，伤害身体。

6、有一些人习惯在吃饭的时候顺便把药给吃了，其实吃药最好在饭前或饭后半个小时再吃。而且如果吃饭的时候喝的豆浆，千万不能和抗生素一起服用，最好是在喝豆浆前后一个小时再服用抗生素。