花生杏仁粥！！养生补品！！！

2025-07-06 18:08:09

1、花生仁浸泡至软；杏仁放入开水中氽烫备用

2、大米淘洗干净，浸泡30分钟捞出，沥干水分，放入饭锅中，加入适量清水，用大火煮沸后转小火，放入花生仁，煮45分钟，再放入杏仁及调料，搅拌均匀，煮15分钟，出锅装碗即可

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