家常白鸽养生汤

2025-05-09 16:56:09

1、去除内脏，洗干净白鸽。

2、把姜切片、葱白切断待用。

3、氽水至水开后30秒，捞起自然凉干

4、把白鸽放入煲里。放入枸杞、盐、生姜、葱白。慢火炖1-2小时。让营养成份，充分溶解到汤里，即可上桌。

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