冬病夏治~夏季艾灸是根除疾病根源的最佳时机！

1、夏季艾灸是根除一切疾病根源的时机1芒种过后，各地进入梅雨季节，许多中老年人一会腰痛，一会腿疼了，烂瘀佐栾这是为什么呢？因为体内寒、湿气重的缘故。在中医里祛寒除湿治疗妙法就是艾灸，而且夏季正是天地阳气最盛之时，通过艾灸，双重阳气注入体内，即可快速达到温阳驱寒的效果。【腰腿痛取穴】肾俞、足三里、阿是穴 。【颈椎痛取穴】大椎、肩井、阿是穴。【慢性支气管炎取穴】大椎、肺俞、膻中、脾俞、丰隆。【消化不良取穴】脾俞、中脘、天枢、足三里。艾灸灸法：上午10：00-11：00最为适宜。

3、夏季艾灸延年益寿3宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强， 真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。中老年人，如果在夏季坚持灸关元穴，不光可以解决尿频尿急、前列腺问题，还可以强身健体，延年益寿。