自助火锅该怎么吃
1、首先大家吃自助餐一定不要晚上去吃，1，遵循早上吃得好，中午吃的饱，晚上吃的少的原则。2、晚上吃太多的话容易发胖，肚子太胀容易失眠。所以最好中午去吃，并且中午比晚上实惠些。
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1、首先大家吃自助餐一定不要晚上去吃，1，遵循早上吃得好，中午吃的饱，晚上吃的少的原则。2、晚上吃太多的话容易发胖，肚子太胀容易失眠。所以最好中午去吃，并且中午比晚上实惠些。