如何预防近视_控制用眼距离

2025-05-10 10:32:26

1、参考距离一：写字、阅读距离最好不小于30厘米

2、参考距离二：看电脑的距离不小于60厘米

5、看小说或其它会让你精力非常集中的东西，最好能备点分散自己注意力的东西，从而可以看一会，再休息一点，防止一旦身体感觉疲劳就把“产生美的距离”给抹杀掉了。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。