夏日消暑消脂汤--绿豆薏米荷叶瘦肉汤
1、把绿豆,薏米,陈皮洗净,用清水浸泡1小时,瘦肉洗净。

3、荷叶洗净后,剪成小条,打个结。

5、放入陈皮。

7、放入绿豆。

9、当锅内已经大滚后,把瘦肉放入,当锅内再次翻滚后,转小火煲90分钟。

11、并放入适量的食盐即可。

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1、把绿豆,薏米,陈皮洗净,用清水浸泡1小时,瘦肉洗净。
3、荷叶洗净后,剪成小条,打个结。
5、放入陈皮。
7、放入绿豆。
9、当锅内已经大滚后,把瘦肉放入,当锅内再次翻滚后,转小火煲90分钟。
11、并放入适量的食盐即可。