前列腺增生要注意什么呢

1、防止受寒

秋东至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

3、不可过劳

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

4、及时排尿

不要忍尿或者憋尿，长时间舟车旅途或开会时，更要注意排尿，以免憋尿过久而引起尿潴留。

5、慎用药物

一些药物能使膀胱逼尿肌收缩力减弱，导致小便困难，服用时应注意或者在医生指导下服用。

6、改善饮食结构，绝对忌酒

减少摄入高胆固醇类食物，鼓励少食“红色肉”，多吃“白色肉”禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。

7、适量饮水

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。