教你做素炒荷兰豆

2025-06-09 06:26:16

1、准备好荷兰豆和蒜米，

3、蒜米去皮后切碎

5、荷兰豆在开水里烫到断生变色后捞出

7、烧热油锅，放入5克油，放入蒜米爆出香味

9、加入适量的辣椒酱，不喜欢吃辣

11、翻炒到盐融化就可以出锅装盘了

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