奶油白汁龙虾伊面
1、把龙虾尾巴取下,用剪刀把尾巴剪开取出虾肉

3、锅里放水煮沸,加点油、盐,放西兰花焯熟,菠萝也可焯一下,盛出沥干水分

5、锅里放黄油,下洋葱炒香

7、放入奶酪碎和菠萝再煮二分钟,奶油白汁就做好了。没有奶酪也可以不放,喜欢浓汤可以加面粉

9、把面铺在盘底,西兰花摆盘

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