怎么提高学习效率

1、1.我们要保证充足的睡眠。有时候我们可能会因为想要多学习一点而去熬夜，导致第二天精力不足，脑子思路不清晰,学习效率低，没办法充分的吸收新的知识，所以保证充足的睡眠也是提高学习效率的一种方法

3、3.我们要劳逸结合。该放松的时候就放松，该学习的时候就努力学习，这样会比你一直学的效率还高一些

5、5.我们要经惘度谋裆常锻炼身体。没有一个好的身体,如何能够专心致志的去认真学习,不管有多忙都要经常锻炼身体，为了学习也为了健康，身体也是学习的本钱，锻炼身体也是提高学习效率的一种办法