美容养颜的紫薯银耳汤

2025-07-05 13:08:50

1、紫薯去皮切块备用，银耳提早用清水浸泡1小时。泡发后去蒂撕成小朵，冲洗干净

3、加入老冰糖，炖煮30分钟。

5、最后放入枸杞焖2分钟即可。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。