为什么现代人更适合艾灸呢

1、现代人几乎离不开空调夏天天热，容易出汗，人体出汗是排泄和调节体温的一种生理功能。但是现在有了空调，长期在空调环境工作的人，不但出汗少，而且寒气不只从脚部，还从头部、四肢当颇疚撸侵入身体。这样常年下来，就会成为寒性体质。空调病就是长年累月吹出来的。

2、离不开冷饮自从有了冷冻设备，喝冷饮已是很普遍了，有的人甚至不仅夏天喝，冬天也喝。这样又大伤阳气，大伤脾胃，又很容易上虚火，恶性循环。

7、欠缺睡眠古人是日出而作，日落而息，保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富，往往晚上睡得很迟，有的甚至通宵熬夜工作或娱乐，白天却又可以睡上一整天。长此以往，造成人体血气严重不足，经络更加不通。

8、衣服穿的少十个女子九个寒。女人本来就属阴，却又为了追求美丽而穿很少的衣服，有的一年四季露肚脐，甚至冬天也不愿意穿太多，寒气就更容易侵入。