猕猴桃有什么营养不宜吃的人有哪些

1、猕猴桃虽然美味，但是再好的东西也有人不宜食用。比如：胃溃疡、脾胃虚寒、腹泻便馄绝疮旭溏者、孕妇，都要慎食猕猴桃，还有先兆流产、月经过多、尿频者及肾病患者等，要少食或尽量不食。

3、猕猴桃的主要营养：维生素 C、碳水化合物、钾、膳食纤维、氨基酸等，猕猴桃有 VC 之王的称号。

5、猕猴桃适宜与酸奶同食，两者搭配食用，有助于肠道健康，有易于肠道内益生菌的生长。