腿老是抽筋是怎么回事
1、长时间走路、运动，容易导致腿部抽筋。
3、当腿部肌肉受到寒冷刺激时，容易导致腿部抽筋。
5、夏天游泳时，先慢慢适应水温，再进入泳池。
7、进行剧烈运动前，要做好热身运动。
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1、长时间走路、运动，容易导致腿部抽筋。
3、当腿部肌肉受到寒冷刺激时，容易导致腿部抽筋。
5、夏天游泳时，先慢慢适应水温，再进入泳池。
7、进行剧烈运动前，要做好热身运动。