哪些水果在夏季降火效果比较好

1、黄瓜。不少女性朋友都通过黄瓜来美容，黄瓜不仅可以用来敷脸而且还可以用来生吃，没事啃上一根生黄瓜是可以起到清热平肝的功效，对去除肝火相当有效。

3、甜瓜。甜瓜又名香瓜，因为味道香甜所以才得名而来，小编作为一个不爱吃瓜的群众都对甜瓜情有独钟，甜瓜是夏日当中非常不错的消暑食物，能够起到很不错的去火效果。

5、西红柿，西红柿这种食物有人认为是水果也有人认为是蔬菜，无论是生吃还是熟吃西红柿都hold住，其实西红柿既属于蔬菜也属于水果，而且营养价值非常高，夏季吃西红柿能够去火，而且西红柿的吃法也不少，凉拌，生吃都是不错的选择。