香椿不能和什么一起吃

2025-06-17 09:02:58

1、香椿+黄瓜:香椿中含有较多的维生素C,对于眼睛和皮肤有很好的帮助,而黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低。

2、香椿+菜花:香椿中含有较多的钙质,而菜花中含有一些天然的化学成分,会影响人体对香椿中的钙质的吸收。

3、香椿+牛奶:香椿中含有的微量元素会影响牛奶的乳糖在小肠的消化,两者一起食用以后,会引起腹胀和胃部不适。

香椿不能和什么一起吃

扩展资料:

不能吃香椿的人群有:

1、阴虚、燥热的患者不可食用香椿,一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但是像糖尿病患者这样属于阴虚、燥热的患者,吃了容易加重肝火,对病情的恢复没有好处。

2、有眼部并发症的患者,更应少吃香椿,否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。

3、患有慢性病的人,"宿疾"(患有慢性病)的人,体质虚弱的人,患病初愈的人,怀有身孕的妇女最好不要食用。

参考资料来源:

百度百科——香椿

人民网——吃香椿必须知道的事


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