怎么减少孩子蛀牙

小孩子一般都是很喜欢吃零食的，零食中特别是糖，无论是什么的糖，都对小孩子的牙齿有一定危害，虽说小孩子有换牙的过程，但是蛀牙对孩子来说还是不好的，有一定的影响的，危害不可小视，及时的做好预防措施，或者改善下生活习惯，都会有一定的帮助

减少蛀牙

1、刷牙，一天到晚，由于小孩子喜欢吃零食，糖果，会在口腔中遗留一些残骸，及时的刷牙，减少残留物，能够有效的减少蛀牙的发生，小孩子早上刷次牙，晚上也刷次，3岁以后让他慢慢养成刷牙的好习惯，减少蛀牙的发生

3、睡觉，睡觉前最好不要让小孩子吃零食，就算吃了，也要及时的刷牙，以免留下大量零食碎末在口腔中，或者藏在牙缝中，都是一个个的小隐患，都是慢慢酿成蛀牙的帮手，睡觉时由于长时间的残留零食碎末，产生细菌，导致蛀牙的发生

5、定期的给孩子的牙齿做下检查，检查口腔，是否有什么异常，是否产生什么不良反应，做到及时的预防，多参加一些体育的运动，有效的提升孩子的抵抗力，减少细菌的滋生，有效的预防蛀牙的发生