如何让自己的味蕾得到享受
1、苹果雪梨银耳汤:这道汤具有滋润皮肤、养肺润燥的功效,聪艄料姹再加了苹果和雪梨两种水果,更是双重滋润,尤其适合秋季食用。

3、椰子奶昔:椰子具有益气祛风、消疳杀虫的功效,常吃可以令人面部润泽。而椰汁具有清暑解渴、滋补的功效。

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