简单易做的芦笋炒三文鱼
1、水烧开后放入盐、芦笋，焯30秒捞出过凉水，切成小段备用。
3、放水、淀粉，抓匀，最后用放入油封住水分，腌制5-10分钟。
5、炒至三文鱼变色。
7、翻炒均匀出锅即可。
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1、水烧开后放入盐、芦笋，焯30秒捞出过凉水，切成小段备用。
3、放水、淀粉，抓匀，最后用放入油封住水分，腌制5-10分钟。
5、炒至三文鱼变色。
7、翻炒均匀出锅即可。