鱼肚扒菜心

2025-05-08 09:50:04

1、干广肚、菜心、香葱、鸡汁、盐、白胡椒粉、白糖、黄酒、味精、烹调油、淀粉。

鱼肚扒菜心

3、把香葱切成两段备用。

鱼肚扒菜心

5、关好炉门用高火叮1-2分钟,隔炉门可观望到,待其遇热后便开始急速膨胀。

鱼肚扒菜心

7、把膨胀后的鱼肚放入盆中用温水浸泡。

鱼肚扒菜心

9、炒勺上火注入少许烹调油,下入香葱段用小火煸炒,把香葱煸炒至微黄时注入适量清水煮开。

鱼肚扒菜心

11、把锅中的香葱煮1分钟后捞出不要。

鱼肚扒菜心

13、锅中再放入胡椒粉、黄酒和少许白糖提鲜。

鱼肚扒菜心

15、另起锅注入开水,里面放少许葱油、盐、白糖、味精和胡椒粉煮开。

鱼肚扒菜心

17、把菜心烫熟后捞出码盘。

鱼肚扒菜心
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢