晒伤后如何修复

长时间在户外接受阳光逃仵鲔忻曝晒，很容易发生晒伤，皮肤被晒伤后，发红发痒，黑色素沉积，甚至还会出现晒斑等，让很多人烦恼不已。那么晒伤后如何修复？

在阳光最猛烈的时候避免暴露在阳光底下。

出门前在皮肤上涂上SPF30或以上的防晒霜，因为SPF越高，保护作用越强。　　

外出时，每隔两小时就应该涂一次防晒霜。

戴上太阳帽；

在市面上也可以买到SPF的衣服以及泳衣，以防紫外线的太阳眼镜。