雾霾天气应注意什么

1、雾霾主要是由悬浮在空气中的细小颗粒组成的，这样子的话喜欢晨练的朋友就不要晨练了，因为晨练需要氧气消耗，这样会大量的吸入有害物质。

4、有些人家喜欢给屋子通通风，如果在雾霾天要格外注意。最好是在中午阳光充足的时候开窗透气，半个小时就好。如果雾霾实在是太大，小编个人建议是不要开窗了。

5、平时多喝水，多吃点水果蔬菜。