山东苔菜的学名叫什么
山东悒呈柯奄苔菜的学名叫浒苔。
浒苔,也称“苔条”、“苔菜”,绿藻纲,石莼科。浒苔是绿藻门绿藻纲石莼目浒苔属数种藻类的统称,广泛分布于全世界的海域之中,其中以亚洲地区最为常见。它的自然繁殖能力特别强,在近海滩涂中比较常见。
浒苔可以食用,我国东部沿海地区的人们非常喜爱食用它们,尤其是江浙沪地区,人们会在煮汤或者做菜时使用它们,增加特殊香味。
营养价值
浒苔富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、氨基酸、脂肪酸、维生素和多种矿物质,其中铁含量是食物之最,同时还含有脂肪和维生素。在浒苔蛋白质中,氨基酸种类齐全,必需氨基酸含量较高。
浒苔的脂肪酸组成中,多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的含量为分别为50.5%、12.7%和36.8%,其中包括近4%的奇数碳原子脂肪酸。
因此浒苔是高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低能量,且富含矿物质和维生素的天然理想营养食品的原料。浒苔可以食用,新鲜苔条晒干后可以吃,把它切碎磨细后,撒在糕饼点心中有一股特殊香味。
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