年轻人怎么防止白头发长出来
1、经常吃黑芝麻。黑芝麻网上已经说很多了,可以秀发,可以防止白头发长出来。超市里有磨好的成品黑芝麻,买回来每天冲一小包喝就好。

3、何首乌洗头。去药店买回何首乌,烧水煎好,水冷后拿来洗头,经常洗,对防治白头发很有效。

5、少熬夜多喝水。熬夜的人白头发长的很快,早睡早起才显年轻。

6、营养均衡。多吃五谷杂粮,多吃水果,少吃肉。

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