猪脚汤怎样做好喝

2025-05-05 05:41:22

1、猪脚一只,洗净切块,以褪谱璋条滚水烫一下去腥。水沸腾后,让猪脚在开水中滚五分钟,出血沫,弃去。倒掉血水,开自来水冲净。

猪脚汤怎样做好喝

2、煮一锅水,放入葱、姜、料酒,将猪脚在小火上炖2小时。

猪脚汤怎样做好喝

3、木瓜去皮去籽,玉米洗净,放入已炖了2小时的猪脚中。再炖半小时。汤炖好后,焖十分钟,开盖前加少许盐。

4、除了木瓜,棵褶佐峨还可以加不同的菜品,作法可谓大同小异。各种菜品有不同的功效。莲藕炖猪脚:含有丰富的蛋白质、天门冬素、维生艾绱书虻素C以及氧化酶成分,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。白萝卜:具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。花生猪蹄汤:花生降火润肺,两者一起熬煮,富含胶原蛋白,能养颜。海带猪蹄汤:海带析出物甘露醇是一种渗透性利尿剂,它进入人体后有降低颅内压、眼内压、减轻脑水肿、浮肿等功效,是水肿、小便不利病人的食疗佳品。海带对癌症也有预防作用。海带是碱性食品,含钙量较高,钙是防止血液酸化的重要物质,有助于防癌。薏米猪蹄汤:薏米能健脾、润肺、清热、利湿,长期使用可保持皮肤细腻光泽。冬瓜猪蹄汤:清爽鲜嫩,清暑解热,利尿去湿。

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