如何让自己不被道德绑架

1、首先我们来了解一下什么时候我们会处于道德绑架，主要是指那些占用我们时间，利用我们的资源，而这些人通过一种假情感的方式，甚至控制事件发展的方式，来让我们出于道德感而不得不去做的事。

2、让自己不陷入道德绑架，如果是自己的亲人让自己陷入两难的境地，那么我们即要感性也要理性，感性是指我们不能够不顾亲人的情感，要权衡的考虑，理性是指我们要顾全大局，如果自己的立场是正确的，就要一直坚持自己的立场。

3、让自己不陷入道德绑架，如果是陌生人让我们陷入两难的境地，那么我们不必考虑太多的感性情感，更多的利用自己理性情感，要分析事情的利弊，如果耽误自己的时间和过多的经历，那么可以直接的采取拒绝，以免让自己为难。

4、让自己不陷入道德绑架，我们要形成自己的立场，要有自己明确的态度，不能够轻易的的受身边人的煽动，只有自己心理想做的事情才能够让自己不后悔，不被负性情绪所困扰。

5、在我们工作很累的时候可能会遇到道德绑架的情况，有一些人会利用你的职务便利谋求一些私立，出于情面，那么自己不情愿做又不得不帮的忙，这个时候我们要学会圆滑的处理事情可以利用模糊回答或者自己不知道等方式拒绝，这样既避免了道德绑架又避免了影响自己的朋友关系。

6、需要注意的是以上几种方式是我们处理道德绑架的几种基本方式，大家也可以根据自己的情况采取适合自己的方法，目的是让我们的生活按照我们的思维方式去做事情，而不是被别人的无理请求所摆布。