莲子无花果膨鱼腮扇骨汤是如何做的

2025-05-07 14:24:02

1、材料大合照，有猪骨，膨鱼腮，莲子，无花果，蜜枣，姜

3、可以用干净的牙刷来清洁各片鱼腮之间缝隙里的杂质和沙子

5、猪骨浸泡十来分钟去血水

7、姜切片备用

9、无花果洗净备用

11、猪骨也飞水处理后捞出备用

13、加入清水

15、温暖牌靓汤，为全家健康护航！

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