女性经量减少吃什么好
1、女性在经期经常食用黑糖，黑糖里有很多维生素，能够起到暖宫驱寒的作用。
3、葡萄干能消除脂肪，让我们的血液循环顺畅，还有预防高血压、高血糖的作用，对女性痛经也有好处。
5、我们可以用醋来泡黑豆食用，这样味道不仅独特，还能为女性卵巢提供雌激素，帮助恢复经量。
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1、女性在经期经常食用黑糖，黑糖里有很多维生素，能够起到暖宫驱寒的作用。
3、葡萄干能消除脂肪，让我们的血液循环顺畅，还有预防高血压、高血糖的作用，对女性痛经也有好处。
5、我们可以用醋来泡黑豆食用，这样味道不仅独特，还能为女性卵巢提供雌激素，帮助恢复经量。