预防宝宝腹泻的三个办法

1、预防宝宝腹泻方法之一：远离密集人群，加强运动锻炼别以为宝宝只会因为吃错东西才腹泻，事实上，很多小孩出现腹泻都是因为在人群密集的地方凑热闹，然后通过空气、口沫、肢体接触等方式被感染上导致腹泻的病毒和细菌，所以要预防宝宝出现腹泻，宝妈们一定要尽量避免带着宝宝去人员密集的地方，可以多带宝宝去公园，户外等空气流动好，人员较少的地方去做运动，加强宝宝的身体锻炼也可以帮助他们预防腹泻的发生。

3、预防宝宝腹泻方法之三：添加益生菌宝宝的成长离不开益生菌，如果把宝宝的肠道形容成食物处理的“大工厂”，那么肠道内的益生菌就是最勤奋的“工人”。益生菌还可以调节宝宝肠道的微生态，缓解宝宝的腹泻症状，另外益生菌可以刺激人体分泌sIgA免疫抗体，这对预防宝宝腹泻也很有帮助。

4、除了通过以上三种方法预防宝宝腹泻之外，父母们还需要督促宝宝养成良好的卫生习惯，餐前便后要洗手，这些措施对预防宝宝腹泻都很有帮助。