阿胶糕适合什么人吃?

阿胶糕，也算是老祖宗流传下来的数一数二的珍贵保健品了，小呆向来对老中医、祖传秘方之类的东西深感兴趣。然而最近每次刷朋友圈，看到有些同事在宣传售卖阿胶糕，大赞其功效的同时，把阿胶糕本身没有的疗效也添加进来夸大其词，简直是误导大众啊！所以今天想来跟大家总结总结阿胶糕真真实实具有的功效，以免大家受一些不良微商的误导，一起来看看什么人适合吃阿胶糕吧(*^__^*)

2. 脑力劳动者

1、对于长期需要进行脑力劳动的人，比如学生，或者上班族等，可能会因为用脑过度而导致神经紧绷、神经衰弱等现象。这种情况下非常适合使用阿胶糕，因为阿胶有助于帮助我们舒缓紧绷的大脑神经、补充精力，其所含的活性肽不仅起到有效地抗疲劳作用，还能提高我们的记忆力哦。

4. 气色不佳者

1、由于劳累过度、或者过度追求“以瘦为美”等原因而导致气虚气色差，都可以通过食用阿胶糕来补气养血，因为阿胶所富含的多种氨基酸和蛋白质，能够非常有效地促进红细胞的生成。气色不佳者坚持使用可使得面容恢复红润的健康肌肤状态，补气又养颜。

6. 月经不调者

1、阿胶是众所周知的补阴血之王，其味甘，非常有助于补阴血，是饱受月经不调折磨的姐妹们的大救星哦。另外，受孕后的姐妹非常容易血虚，适当服用阿胶能够辅助安胎和养胎哦。

***健康贴士***

1、阿胶虽然有益于健康，但并非吃越多越好哦，吃多了会容易导致上火或其他不适症状，所谓“物极必反”，所以大家酌情食用哦。