健康养生佳品烤茄子【烤箱】的做法

2025-05-17 10:35:09

1、烤箱预热200度5分钟,烤盘铺上锡纸,茄子洗净搽干水分,涂一层花生油,把茄子放入烤箱200度20分钟。

健康养生佳品烤茄子【烤箱】的做法

3、茄子从烤箱拿出,茄子表层皱皱的,用筷子轻轻按下,感觉软软的就说明好了,不够软再放进去烤一下,因为茄子大小不一样,烤的时间也有所不同,试情况而定。

健康养生佳品烤茄子【烤箱】的做法

5、入烤箱,200度再烤5分钟。

健康养生佳品烤茄子【烤箱】的做法

7、做好了开始养生之旅吧

健康养生佳品烤茄子【烤箱】的做法
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