吃什么东西可以清肺养肺
1、木耳。木耳中的胶质可以把残留在人体呼吸系统内的灰尘和杂质集中起来,并且排出体外,起到清肺养肺的作用。

3、耦片。耦片具有润肺止咳,清热祛火的功效,用来炒菜或者煲汤都可以。

5、罗汉果。经常吸烟、饮酒和饮食油腻的人,经常喝罗汉果泡的水,可以起到养肺护肝的作用。一般一天泡一颗罗汉果即可!

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