通血管，防脑梗的方法
1、多喝水。水是最好的稀释剂。多喝水可以有效稀释血液，冲刷血管。
3、少吃动物内脏。内脏含有大量的胆固醇，会增加血液粘稠度。
5、少喝酒。酒精会加重心，脑血管缺氧。触犯高血压和脑梗。
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1、多喝水。水是最好的稀释剂。多喝水可以有效稀释血液，冲刷血管。
3、少吃动物内脏。内脏含有大量的胆固醇，会增加血液粘稠度。
5、少喝酒。酒精会加重心，脑血管缺氧。触犯高血压和脑梗。