胃病患者吃什么食物好

2025-05-09 15:23:59

1、菠菜菠菜味甘、性凉,能润燥养肝、益肠胃、通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化。丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃

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3、板栗板栗性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。此外,也可吃些虾邰熳如蟥米,非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉的功效

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5、南瓜南瓜性温、味甘,入脾、胃经。能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜富含果胶以及维生素,果胶能够排出体内多余的毒素,能够起到解毒的作用。南瓜可以保护胃部粘膜,有助于促愉桴狁焕进肠胃蠕动以及消化,并且还具有消除致癌物质的功效。因此,十分适合胃部患者食用

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