香煎秘制鸡胸肉
1、鸡胸肉去掉杂质后洗净切薄片加入蒜蓉腌制五分钟。
3、热锅少许油，放入鸡胸肉，小火煎至两面金黄即可。
5、把煎好的鸡胸肉也放进去，再撒上黑胡椒碎即可。
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1、鸡胸肉去掉杂质后洗净切薄片加入蒜蓉腌制五分钟。
3、热锅少许油，放入鸡胸肉，小火煎至两面金黄即可。
5、把煎好的鸡胸肉也放进去，再撒上黑胡椒碎即可。