怎样去鱼尾纹

2025-05-24 20:34:22

1、要多喝水,补充体表流失的水分

2、要营养均衡,多吃新鲜水果牛奶豆浆之类水分丰富的食物,还可常吃芝麻黄豆花生等富含不饱合脂肪酸的食物

3、多吃富含VA的食物,如动物肝脏胡萝卜油菜芹菜蛋类等

4、多吃富含vB的食物,如豌豆白菜香蕉等

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。