危害孩子健康的6大零食

1、碳酸饮料 碳酸类饮料，几乎已成为现在每个孩子的必需品。碳酸饮料中普遍存在磷酸盐，儿童过多服用会导致心肺功能紊乱，性格急躁，好动，精神无法集中，严重影响学业；磷酸盐还是导致肌肉萎偕媸蝾纱缩，骨质疏松的罪魁祸首，严重影响孩子身体的正常发育。 碳酸饮料中还含有大量的糖分，一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克。过量食用极易引发肥胖。

3、膨化食品 以爆米花为代表的膨化食品，其因为要在加工过程中大量食用膨化剂，往往导致食品铅铝等重金属超标。长期大量服用会导致脑组织损伤、智力下降、记忆减退、视协调能力丧失，严重者会痴呆。

5、果冻 果冻多会添加增稠剂、着色剂、各种香精，甚至有些不法商贩会直接添加工业添加剂。吃多了会严重影响儿童身体健康和智力发育。