睡前怎么做有助于皮肤保养
1、睡前是否要喝水喝,这个有很多争议,有说好的有说不好的。其实玩上古适量的喝水可以促进身体的新陈代谢,对皮肤是有好处的。但是要注意适量,一杯就可以,喝多了容易造成眼睛水肿的。

3、睡觉之前皮肤的清洁一定要做好,要先用卸妆液将面部的粉底彩妆用化妆棉清洁干净,然后在下面奶进行清洁,这样才能将面部的污垢清洁干净。如果不做好清洁会使皮肤堵塞毛孔长斑长痘的。

5、眼睛疲劳了一天,在晚上休息之前除了面部皮肤需要护理,眼部护理也是十分重要的。在护肤之后,只需要取绿豆粒大小的眼霜轻轻地涂抹在眼周的肌肤上可以让眼周肌肤都到呵护。

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