冬季怎么防冻疮

1、对暴露在空气中的皮肤要经常进行揉搓，这样可以起到促进血液循环的作用，防止局部供血不足产生冻疮！

2、要注意保暖，特别是手部位置，外出时要记得戴上手套，不要让皮肤长时间处在低温干燥的环境下！

3、外出回家之后要对双手进行揉搓，如果有红肿的迹象则要及时用鲜姜切片进行擦拭，生姜的温性可以使红肿部位的血液流通的更快，能很好的对初发冻疮进行治疗！

4、如果手部已经开始出现冻疮，在保暖的同时要配合使用冻疮膏，经多年使用经验证明，轻度冻疮使用冻疮膏后，在数日内冻疮即可消失！

5、当然，更重要的还是要加强锻炼，强健的体魄自然不畏严寒的入侵！