如何才能让自己持续保持专注

1、对自己狠心一点，这个狠当然不是那种意义上的狠，而是需要在做事上有坚定的心，就像我们计划总是非常好的，比如规定要读多少书，每天花多少时间在学习上，规定多少时间内完成一件事，但是事实行动起来往往会受到很多干扰因素，因此需要在做事情的时候坚定，一定要完成，把一些干扰因素完全摒弃掉，比如营造一个安静的环境。

3、找到做一件事情的乐趣，专注于赚钱，专注于能力，这些都是我们做事情的目的，而专注其中能得到乐趣，是我们做事情很大的动力，要知道很多时候一旦我们坚持下去了，其实也不会觉得事情有多难，反之如果总是找不到自己坚持的点，那么总会觉得做事情缺乏持续性，因此找到自己的乐趣点非常重要。

5、给自己营造那种单一枯燥的环境氛围，外界环境的影响会对一个人产生很大的影响力，就好像真正能在公共场所保持专注的人毕竟都是少数，而去这种嘈杂的环境练就自己的专注力也不现实，那么就需要我们在自己独处的时光，给自己一个适合自己专注做事的氛围。