黑木耳与哪些食物同食会相克?

2025-07-01 15:03:50

1、黑木耳+鹌鹑。两者同食，会降低营养物质。

3、黑木操鲲吆提耳+麦冬。麦冬主要含有甾体皂苷、生物碱等物质，如果和黑木耳同食，两者中的成分会发生反应，容易出现胸闷恶心的症状。

5、黑木耳+野鸭。原理同海螺，发生不良反应，严重的可能会引起中毒。

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