燕窝与食物过敏,宝宝过敏的真相！

1、 以下食物是最易造成宝宝过敏，妈妈们可要小心给宝宝食用。蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。水果类：一是菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。二是芒果，孩子吃芒果以后口周会发红，出现过敏性皮疹。

2、 如何测试婴儿是否是过敏体质？ 1、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质； 2、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。如果连续打喷嚏则是更为明显的过敏症状； 3、孩子有青眼圈； 4、哭的时候有红眉毛； 5、多汗、多动、夜惊、易感冒； 6、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽； 7、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗； 8、孩子玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。长期气喘，孩子还容易有鸡胸； 9、有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则小孩过敏的几率会高很多；有以上症状婴儿，最好要尽早检测过敏原。