生吃东南亚水果

1、另外一个带有多刺果壳的水果是菠萝蜜，孟加拉国的国果。它被称为浪卡在印度尼西亚和朗卡菲律宾。甜蜜的肉来到灯泡里面，每个灯泡里面都是种子。成熟的菠萝蜜甜而且生吃。它也可以保存为干糖果或糖浆。在后一种形式中，菠萝蜜通常被添加到越南chè，菲律宾的光环和印度尼西亚es teler的甜点。未成熟的菠萝蜜的肉被煮熟作为蔬菜经常用椰奶。成熟菠萝蜜的种子是可食用的。他们可能会烤，煮或烘烤。烤菠萝蜜种子味道类似于栗子。

5、刺果番荔枝来自糖苹果所属的同一个家族。它常见的名字包括guanábana（西班牙语），其中的菲律宾通用名是guy锾攒揉敫abano。印度尼西亚的名字是sirsak。刺笋比糖苹果大，种子排列在中间，所以更容易将它们与肉分开。正如它的名字所表明的，肉的口感比酸甜，口感奶油。我觉得它是制作冰沙的理想选择。