怎么喝水养肝

2025-05-21 13:40:49

1、肝功能差的人每天喝大枣水,持续1周能达到保肝排毒的功效。

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3、决明子是一种中草药材,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用

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5、菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。

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7、泡水的方法有很多,最主要的是多喝水进行排毒

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